ДОСКА ОБЪЯВЛЕНИЙ
 
21.11.2020
Массажистки
В массажный салон Малина требуются девушки для работы массажистками.Гибкий график,возможно обучение. Много работы. З/п сразу.
Звоните 89645444243
Город Иркутск
 
89645444243, Алана
 
20.01.2020
Продам банные полотенца от производителя
Полотенца от производителя. Любые цветовые оттенки. Размеры от 40*70 до 70*140. Лояльная ценовая политика. Крупный и малый опт.
 
marij78@rambler.ru, Мария
 
04.10.2018
Производство металлокаркасов

Оказываем услуги по изготовлению бункеров бочек, универсальные и нестандартные резервуары, баки для сельзкого хозяйства.
 
89511492474, Дмитрий
 
АКЦИИ
Сауна Z
Действует до 28.02.2022
Скидка до 17:00 в будние дни. 3 часа - 1600 рублей. (до 4х человек) Скидка 70%
 
Шуваловское подворье (банный комплекс)
Действует до 30.11.2999
Скидки именинникам и молодожёнам. Скидка 10%
 
БАНИ RED (3 отдельные сауны)
Действует до 31.05.2021
В будние дни (до 17:00): 3й ЧАС в ПОДАРОК! Скидка 60%
 
Последние отзывы о банях и саунах
Место:
Круглые бани (общественная баня ШАЙБА)
Сергей
Оценка:
Хожу переодически в эту баню уже много лет. Посещаем люкс. Все отлично. Одна из лучших бань.
 
Место:
Сауна Z
сергей
Оч хорошее место.Раньше довольно часто посещали Данное заведение ,особенно в вечернее время.не большая цена за хорошее времяпровождение - бесценно! из минусов только у подруги сломанная лодыжка и то потому что она пышка) обязательно посещу вас как только -так сразу!
 
Место:
Круглые бани (общественная баня ШАЙБА)
Ирина
Я знаю и хожу в эту баню с 1989 года!С тех пор она перенесла не один ремонт! Лучше бани в городе я не знаю! Хотя посещала разные, очень дорогие и не очень! Для меня главное в бане -это русская парная. Здесь, на мой взгляд, если сделать хороший пар, парилась непревзойденная!Спасибо вежливому и грамотно персоналу!!!! Это можно сказать как о сотрудниках общего отделения, так и отделения "Люкс"!! Успехов и процветания Вашему заведению!!!!
 
Фото посетителей
Фотография посетителя: Сауна Z
Сауна Z
 
Фотография посетителя: БАНИ RED (3 отдельные сауны)
БАНИ RED (3 отдельные сауны)
 
Фотография посетителя: Сауна на Курляндской
Сауна на Курляндской
 
Новости
Лесную закроют на 11 месяцев.
Метро Лесная будет закрыта на реконструкцию, сроком на 11 месяцев. Наверное облик ее немного будет изменен, успейте насладиться предыдущим дизайном до 28 января 2017 года.
 
С Наступившим Новым 2017 годом.
С Наступившим Новым 2017 годом. Не забывайте посещать бани и сауны СПб. почаще в Новом Году)
Главная страница   /   Статьи   /   Финская сауна: в чем кроется причина любви русских к финской сауне

Финская сауна: в чем кроется причина любви русских к финской сауне

Банные процедуры давно превратились из чисто гигиенической процедуры в особый ритуал. Баня расслабляет, снимает нервное напряжение, позволяет сбросить груз проблем и словно переродиться заново. Многие празднуют здесь свой день рождения, отмечают праздники и любят баню не только в выходные, но и будние дни.

 

Финны или русские: общая любовь к бане

Не только мы, русские люди, очень любим париться. У разных народов существуют свои банные традиции. Наши близкие соседи финны, например, парятся иначе, чем в России и устроили свою сауну иначе. Однако, куда бы вы ни пошли: в русскую или финскую баню в финале процедуры вас ждет выраженный эффект глубокого очищения и внутреннего омоложения. Особенно приятна парная в холодное время года, когда организм просто требует неги, тепла и уюта.

 

Древние традиции: затопи ты мне баньку «по-черному»

Много лет назад особых различий между русской и финской баней не было – и тут и там люди в целом ценили благотворное влияние банных процедур и парились в простых деревянных избах. Выглядело оно просто: помещение с двумя комнатами – для мытья и предбанник, где раздевались и оставляли свои вещи.

Баня топилась по-черному. Несмотря на то, что выражение многие воспринимают метафорически, выглядели бани в буквальном смысле черными. Дело в том, что при горении углей сажа оседала на стенах, потолке, буквально въедаясь в бревна.

Хозяйки время от времени промывали помещение, банные камни, проветривали комнаты для мытья и небольшой предбанник. Но помещение все равно имело характерный, отчасти приятный запах дыма, углей и сажи.

При этом русские воспринимали баню не только как место для мытья. И стар и млад лечил здесь простуду, боли в спине, мигрень, радикулит, бессонницу и многие другие заболевания. Любопытно, что сажа, въевшаяся в стены, считалась полезной: уже тогда люди выяснили, что она содержит антибактериальные и антисептические вещества, способные убить болезнетворные бактерии.

 

Финская сауна – главные отличия

Основное отличие финской сауны от русской – сухой воздух и температура от 80 до 140 градусов. Влажность воздуха при этом низкая – всего 5-15%. Эффект детокса, а по сути глубокого очищения организма от токсинов и шлаков, достигается за счет перепадов температур: сначала организм прогревается, начинается активное потоотделение, а затем резко охлаждается в бассейне.

 

Такой резкий контраст приносит свою пользу:

Главное, заранее подготовиться к походу и продумать легкий, но полезный рацион для банной процедуры.

 

Советы: как улучшить эффект от сауны

Как и русские люди, финны тоже предпочитают брать с собой в баню угощения, баловать себя травяными чаями и выпить немного напитков покрепче. Однако, тем, что ждет от сауны эффекта оздоровления, стоит отказаться от употребления спиртных напитков. Горячительные выводят из организма жидкость, что приводит к сухости. Гораздо полезнее баловать себя прохладным квасом, чаями с травами, морсами и минеральной водой.

В парную рекомендуется заходить с покрытой головой: так вы защититесь от перегревания и не навредите здоровью.

Посмотрите на нашем сайте на список из 1000 заведений финских саун в Москве и выберете лучшую парную.

 
 
<<< к списку всех статей
 
ИЗБРАННОЕ
В избранном
ничего нет
 
Быстрый поиск
 
Банный календарь
 
ОПРОС
 
Статьи
О пользе и эффективности парной
Какие ассоциации в первую очередь возникают у среднестатистического человека, когда он слышит о парилке в бане либо сауне? Это расслабление, разговоры по душам, горячительные напитки. Конечно, доля истины в этом есть.
 
Какие дрова лучше всего подойдут для бани?
От выбора дров для растопки бани зависит очень многое. Насколько быстро они будут прогорать, какова будет теплоотдача, а также общая атмосфера в бане и пар в парной. Лидирующие позиции вот уже долгое время сохраняют березовые дрова. Именно они оптимально сочетают в себе все необходимые качества.
КОНКУРС
ДО ОКОНЧАНИЯ:
 
БЛОГ
Анекдот про китайские бани.
Раньше в Китае бани не делились на мужские и женские. Но когда население перевалило через миллиард, они задумались.
16.12.16
 
Несколько слов о сауне в Хельснки - Löyly
Городской оазис Несколько слов о сауне в Хельснки - Löyly
13.12.16
 
Вход для владельцев
Мы ВКОНТАКТЕ   Мы в INSTAGRAM   Мы в Facebook   Мы в Twitter