ДОСКА ОБЪЯВЛЕНИЙ
 
21.11.2020
Массажистки
В массажный салон Малина требуются девушки для работы массажистками.Гибкий график,возможно обучение. Много работы. З/п сразу.
Звоните 89645444243
Город Иркутск
 
89645444243, Алана
 
20.01.2020
Продам банные полотенца от производителя
Полотенца от производителя. Любые цветовые оттенки. Размеры от 40*70 до 70*140. Лояльная ценовая политика. Крупный и малый опт.
 
marij78@rambler.ru, Мария
 
04.10.2018
Производство металлокаркасов

Оказываем услуги по изготовлению бункеров бочек, универсальные и нестандартные резервуары, баки для сельзкого хозяйства.
 
89511492474, Дмитрий
 
АКЦИИ
Шуваловское подворье (банный комплекс)
Действует до 30.11.2999
Скидки именинникам и молодожёнам. Скидка 10%
 
Последние отзывы о банях и саунах
Место:
Crystal Space & Wellness
Карина
Оценка:
Больше полугода уже хожу сюда и нравится всё. Мастер по маникюру сделает всегда идеально, с желаниями попадает в точку. Массаж советую попробовать весь, оно того стоит. Уход для лица подошел только здесь, поэтому считаю настоящими мастерами всех сотрудников здесь.
 
Место:
АРИЗОНА (7 отдельных саун VIP)
Максим
Оценка:
Отдыхали с друзьями и детьми в этой сауне. Заказывали зал "Невада". Понравилось очень, 3 часа пролетели как один миг. Продлили еще на 2 часа. Пришлось перейти в зал "Флорида", т.к. наш зал был заказан на последующее время. Оба зала просто прекрасны. Очень комфортны, уютны. В каждом свои изюминки. В зале "Флорида" порадовал мостик над бассейном. Дети в восторге:) Огромное спасибо обслуживающему персоналу. Доброжелательны, вежливы, приятно общаться. Обязательно придем еще раз. Спасибо за отличный отдых!
 
Место:
Crystal Space & Wellness
Светлана
Оценка:
Место, где собраны лучшие специалисты. Ногтевой сервис всегда выполнено качественно и быстро, без долгих прелюдей и нескончаемых разговоров. Массаж просто потрясающий, у мастеров волшебные ручки.
 
Фото посетителей
Фотография посетителя: Сауна Z
Сауна Z
 
Фотография посетителя: Алекса
Алекса
 
Фотография посетителя: Sauna-Club EL PIRATA (ЭЛЬ ПИРАТА), два класса
Sauna-Club EL PIRATA (ЭЛЬ ПИРАТА), два класса
 
Новости
Лесную закроют на 11 месяцев.
Метро Лесная будет закрыта на реконструкцию, сроком на 11 месяцев. Наверное облик ее немного будет изменен, успейте насладиться предыдущим дизайном до 28 января 2017 года.
 
С Наступившим Новым 2017 годом.
С Наступившим Новым 2017 годом. Не забывайте посещать бани и сауны СПб. почаще в Новом Году)
Главная страница   /   Статьи   /   О пользе и эффективности парной

О пользе и эффективности парной

Какие ассоциации в первую очередь возникают у среднестатистического человека, когда он слышит о парилке в бане либо сауне? Это расслабление, разговоры по душам, горячительные напитки. Конечно, доля истины в этом есть. Парилка является поистине уникальным местом, которое способно избавить человека от груза проблем и накопленной усталости за считанные минуты. А также благотворно повлиять на органы дыхания, сердечно-сосудистую систему, кожу, вывести из организма токсины, помочь очистить и омолодить его. Что, несомненно, является значительным доводом в пользу парной. Из этих аргументов следует, что как раз употребление тех самых горячительных напитков является не самой лучшей идеей вопреки распространенному мнению.

 

Какие правила следует соблюдать при посещении парилки, чтобы извлечь из процедуры максимум пользы для организма?

Баня, сауна, хамам-как ни назови, суть одна. Как и принцип использования. Для того, чтобы получить от посещения бани, а затем и парилки не только моральное удовлетворение, но и благоприятный результат для физического здоровья, следует придерживаться несложных правил, которые можно назвать скорее традиционными, нежели обязательными.

Приводит в тонус, убирает отеки и лишние отложения на теле и улучшает общее самочувствие такая процедура как стегание веником, чаще всего березовым или крапивным. А какой аромат стоит в воздухе при его использовании! Многие дерматологические проблемы решаются именно таким образом, а уж в совокупности с травяным чаем с организмом происходит настоящее чудо. Если у вас есть опасения, не навредит ли вам подобное сочетание, лучше проконсультироваться с врачом.

 

А существуют ли в принципе показания к посещению парной?

Несомненно. Так, регулярное посещение бань и парных с использованием веника помогает решить проблемы психического и неврологического характера. Благоприятное влияние оказывает процедура и на людей, страдающих от сезонной смены климата, вследствие которой появляется повышенное чувство тревожности, усталость, слабость, депрессия.

Рекомендуется наведываться в парную и тем, кто имеет проблемы с верхними дыхательными путями. Такие заболевания как бронхит, ларингит, трахеит являются в последние годы, увы, хроническими у многих людей. Важное условие-не посещать парную с температурой! После проведения процедуры неплохо закрепить результат чашечкой настоя трав, к примеру из шиповника, малины, ромашки, чабреца.

Как ни странно, но положительный эффект от посещения парной наблюдали и больные сахарным диабетом. Уровень сахара в крови снижался, общее состояние становилось более стабильным.

Просто удивительно, как много нужного, толкового и приятного можно получить из такой, казалось бы, простой процедуры. А большое количество бань и саун в сочетании с низкой стоимостью абонемента делают удовольствие доступным для всеобщего использования.

 
 
<<< к списку всех статей
 
ИЗБРАННОЕ
В избранном
ничего нет
 
Быстрый поиск
 
Банный календарь
 
ОПРОС
 
Статьи
Как правильно дышать в бане
Баня и сауна монтируется в закрытых и узких помещениях. Для безопасного посещения этих заведений нужно научиться правильно дышать, ведь горячий банный воздух может принести не только пользу, но и вред. Жаркий воздух может лишить человека сил. По этой причине в некоторых случаях человек выходит из бани уставшим и разбитым.
 
В чем польза от инфракрасной сауны
По своей технологии инфракрасная сауна имеет схожесть с традиционной баней — целенаправленно исключается нагрев воздуха и сжигание кислорода. Они интегрируются в СПА-салонах и фитнес-центрах.
КОНКУРС
ДО ОКОНЧАНИЯ:
 
БЛОГ
Анекдот про китайские бани.
Раньше в Китае бани не делились на мужские и женские. Но когда население перевалило через миллиард, они задумались.
16.12.16
 
Несколько слов о сауне в Хельснки - Löyly
Городской оазис Несколько слов о сауне в Хельснки - Löyly
13.12.16
 
Вход для владельцев
Мы ВКОНТАКТЕ   Мы в INSTAGRAM   Мы в Facebook   Мы в Twitter